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我院开展“大道至简 重拾健康”主题知识讲座


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为提高全院员工的自我保健意识,2019年4月10日下午,我院开展“大道至简 重拾健康”主题知识讲座,我院行管院长主讲,全院员工共同参加了此次健康讲座。

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主讲者以己为例,罗列了我们日常生活中常见的几种不正确的生活方式,有针对性地分析了原因,并结合“合理膳食、适量运动、戒烟戒酒、心理平衡”16字健康生活方式,提出了几种正确的自我保健方法,强调保健方法不重要,只要适合自己就行,重要的是在自我保健的过程中做到“知行合一”,真正将保健落实到实处。

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讲课中,主讲者多次提出“要医人,先医己”的健康理念。作为医院的工作人员,更要加强对中医基础知识的学习和理解,不断培养自我保健意识,将自身所学运用到生活中去,惠及身边人。

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最后,希望通过此次讲座,能够起到抛砖引玉的作用,提高全体员工的自我健康意识,真正将保健落实到生活中去。同时也表明,我院把员工的身心健康摆在了首要位置,以后将通过定期组织员工体检、开设健康讲座等途径,让员工更加健康、更加安心、更加舒心地工作和生活。





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