为提高全院员工的自我保健意识,2019年4月10日下午,我院开展“大道至简 重拾健康”主题知识讲座,我院行管院长主讲,全院员工共同参加了此次健康讲座。主讲者以己为例,罗列了我们日常生活中常见的几种不正确的生活方式,有针对性地分析了原因,并结合“合理膳食、适量运动、戒烟戒酒、心理平衡”16字健康生活方式,提出了几种正确的自我保健方法,强调保健方法不重要,只要适合自己就行,重要的是在自我保健的过程中做到“知行合一”,真正将保健落实到实处。讲课中,主讲者多次提出“要医人,先医己”的健康理念。作为医院的工作人员,